7.00
vitamiinit
30 minuutin juoksulenkki koiran kanssa

9.00
lautasellinen riisipuuroa
2 rkl oivariinia
kanelia
iso muki maitokahvia

11.00
200 g lihamureketta
ruskeakastiketta
salaattia, kurkkua, tomaattia
1 ruisleipä
1 tl oivariinia

14.00
iso muki teetä

17.00
moniviljapaahtoleipä
3 palaa silliä rapumarinadissa
1 tl margariinia

Ilta meni siivotessa, raivasin ensin koko asunnon (kaksio), imuroin ja pesin lattiat.